赤ちゃん本舗のハーフバースデーイベントに参加しました

早いもので我が息子もハーフバースデーを迎える年になりました

本当に早い。。。このまま小さいままでいて欲しい。。。
なんて思ったりもしますが、息子の成長をみるのは本当に毎日楽しくて。娘の成長と比べたり、新しい発見をしたりしてます☆
イベントもチェックして日本にいるうちにいろいろ行きたい!

今回は赤ちゃん本舗のハーフバースデーイベントに行ってきました。

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平日なので空いててよかった。
赤ちゃん本舗は近所にないので、高速に乗って一山超えたところまでドライブです。
今回のイベントは息子を入れて3人のボーイくんが参加でした。

自己紹介をして離乳食のお話、離乳食にお勧めのグッズのお話を聞き、手形をとりました。


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手形をとるのは大変だからやってもらえるとありがたい!
いい記念になります。


そして参加者全員で記念撮影。

個別にも沢山とりましたよー♡


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toco.ノースリーブカットソー着ていきました♪

娘はおもちゃコーナーに夢中!
息子にいっぱい時間をかける事が出来ました。


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お土産もいただきました。

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ネピアから新しい紙おむつが出るとの事で、その試供品も頂きました。
キルトニットのようになっていて3時間用と12時間用に分かれています。
コンセプトが面白い。まだ使っていませんが興味津々です。
日本のおむつはキャラクターにコストかかってるな。。。と思うので,シンプルなおむつは好感度高いです。


毎日暑いですけどそれを逆に楽しめるよう毎日過ごしています♪♬



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06:30 | 日本帰国もろもろ | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

産後ケアあれこれ:産後整体で不均等な体を調整&吸い玉初体験

前回の産後も行いました。『産後整体』

前回もお世話になった一歩堂さんの産後整体へ産後2か月で行ってきました。
前回との違いも聞いてみたかった〜。


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一歩堂整体

ここの整体を選んでいる訳は
☆ホームページが明瞭
☆様々な得意分野を持ったスタッフが常駐している
☆託児がある

とにかく明瞭なのです。
そして色んな治療法があって面白い。

託児はとても嬉しいサービス!

前回利用した時はお客さんの好いている時間にスタッフが娘の面倒を見てくれてましたが、きっとニーズが増えたのでしょうか今は整体の2階を託児スペースにして保育士さんが見てくれました。
気軽に預けられるのですごく嬉しい!


さて、今回も前回と同じ整体師さんにお願いしました。
ヨーロッパにいた事がある方なので私のことも何も説明しなくても話が進んでいくのですごく気が楽!

前回の産後の状態と比べて歪みなどは少ないと言われました。
確かに自然と進んだお産だったから体に負担がかからなかったのかな?
(娘の時は誘発分娩で開始から4時間以内で産んだので、体に無理なストレスかかったかな。)

今回産後の体で自分が感じていたのは左股関節の違和感。
前回は緩い感じ。。。だったのですが、今回は開いているようなちょっと痛いような。。。

体を調整してもらい、筋トレを教わって1時間の施術が終了です。


また最終日に今回すごく興味があったこと。
『吸い玉』!!!

スポーツ選手もよく行っているという吸い玉、カッピング。
体の悪血を吸って表面に出して循環を良くするというもので。
悪血が溜まっているところは皮膚の表面が黒く,紫になるのです。

吸い玉やってみました!
(写真とったんだけど載せないようにね。と言われたので自粛。)

感想は、痛きもちい。。。!
効果はちょっと分からなかったけど、とっても面白かったです!
吸い玉を30個近く肩から腰までのせるんですけど、私の場合肩周辺、脊椎周辺がちょっと黒ずんだ痣になって消えるまで2週間くらいかかりました。。。!

話題作りに。。。勿論体のためにお勧めですよ〜。

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施術中娘はとっても楽しく遊んでいたようで、娘一人の時もあれば4人の子どもと仲良く遊んでいた時もありました。
産後の体を客観的に第3者に見てもらうのはとても大事だと思います。

自主トレ。。。効果を持続させるために、頑張りまーす。



おまけ:
梅雨のある日。


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娘と姪っ子。
子どものカッパ姿って可愛い♡




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09:34 | 産後ケア | comments (2) | trackbacks (0) | edit | page top↑

きのこ祭りでお気に入り作家さんのワークショップ

地元長野はキノコ栽培が盛ん!
面白いイベントをやっていたのでお出かけしました♪

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キノコに関する出店やワークショップ、お店や展示等々、面白そう!!

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展示もキノコづくし〜。
子どもが飽きないように色んなイベントがありました。


お化けキノコを会場から探せ〜!!

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キノコはかさが大きい方が美味しいんですよね。
昔キノコ工場でバイトした事があって、そこで学びました(笑)。


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キノコ祭りと併設して色んなブースが!


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キノコに関する食べ物も!キノコラーメンが大人気でしたよー!
結局子どもが一緒だとなかなか食べれず(言い訳)。


今回のお目当ては?

キノコに関するワークショップや作家さんの作品の展示販売のブース☆


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100円でトートバッグにキノコスタンプをぺたぺたしましょうとか、
キノコのお面を作ろうとか、

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エリンギくん〜!ちょっとメガネしてて親近感〜♪♬

私がやりたかったワークショップ。
Saiさんという作家さんのブース。

かわいらしい、個性的なイラストと商品を作っている方。
イラストがカラフルで可愛くって、ここでランタンデコレーションのワークショップを娘と参加。


ランタンにイラストしたり、シールをぺたぺたしたり、きのこのシールもいっぱい!!

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娘,シールに興味津々!
こういうもの始めるととまらなーい!!


私が楽しくなっちゃって。

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完成したランタンはオランダに持って帰って大活躍の予感!

またSaiさんのブースには自作のガチャポンマシーンがあって、これが私と娘のお気に入り!
200円で専用のコインを買って、がちゃがちゃをしまーす。


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Saiさんの出店されるイベントには結構いっているのですが、ほぼ毎回がちゃぽんをしている程ファンです。


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試食もいっぱいあって、信州大学が開発しているというキノコカレーを試食中の我が娘。


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胸についているのはSaiさんのガチャポンで当たったキノコのワッペン。
イラストも色使いも可愛いわ〜♡

とにかく春から沢山のイベントが開催されるようになったので、イベントリサーチが楽しくて仕方ありません。
そしてつくづく日本の新商品開発はすごいなー。と感心します。
子ども連れだとばたばたしちゃうけど、なんとか楽しんでまーす。



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松本天下堂でメガネ逸品探し 2017

私のトレードマークは『メガネ』といっていい程メガネが好きです。
メガネがないと私の顔が完成しない。と自分では思っています。

そんな私の行きつけのメガネ屋さん『天下堂』
最近は予約をして来店するスタイルが定着してきて、自分でメガネを探すというより、その方のファッション、ライフサイクル、ライフスタイル、骨格などで店長が似合いそうなメガネを提案してくれるというメガネ屋さんです。
なので自分の選ぶ物よりはるかに予想外なメガネを提案してもらい、また違った自分を発見するといった経験をするのです。

今まで購入したメガネのメンテと新作を見たくて友人Sと行ってきました。
今回は私とSとそれぞれ店長からメガネの提案をしてもらいました♪


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いくつかメガネはオランダにお留守番して、今回持って来たものをしっかりメンテしてもらいます。
店長と会うと、いっつも楽しくて刺激的でほっとしておしゃべりがとまらなーい!


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今回は店長の奥様も来店されていて、子どもの話、メガネの話、日蘭の話、もう止まらない位喋りまくりました。
奥様はホントキレイな方でその奥様のメガネも店長がチョイスしているのでめちゃめちゃ素敵で


娘の事も息子の事も飽きないようにいっぱい面倒みてくれて。
娘なんてこんな感じ。


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まるで常連さん???

今回提案して頂いたメガネはこんな感じでした。


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割とみた感じシンプル。一昔前の私なら選ばないようなデザイン。
でも不思議と今の自分のライフスタイルには合っているのです。それが。


今の私がメガネに求めているのは、
「顔がメガネをかけた事によって華やかになる」
「オランダで似合うようなデザイン」
「耐久性のある、また修理しやすいもの」

こんな感じです。化粧をあまりしないそしてオランダと日本ではきる服が全く違う私。
オランダの服装に似合うメガネが欲しかった。


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私が気に入ったのは下のメガネ。
上の外側がちょっとつんっと上がっていて、青い縁取りがまるで化粧をしているようで私の顔がすごく変わりました〜。
おもしろーい!

そして友人は

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この2つのメガネで意見が分かれました。どちらもAKITTOでした。これも新鮮!
どっちもすごく似合っていたけど、ちょっと今までに選びそうにない大きめレンズ、そして上外側がちょっとだけつんっと上がっているのが彼女のかわいらしさをアップさせているようで、私は下のメガネ推し。
彼女自身はターコイズの刺し色とレンズの形が気に入って上のメガネ推し。

でも無難すぎる気がして、彼女にはちょっと今までにない感じを選んで欲しくて、今までのメガネのイメージとちょっと違う下のメガネを購入する事になりました


そして我が娘にもメガネを。。。と言う話になって、


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ちょっと見えにくいですが、昨日のパフスリーブの着画でーす。
店長が娘のメガネ姿を偉く気に入ってくれて、キッズモデルにしてくれました!

天下堂さんのブログに登場しています。興味ある方はこちらからどうぞ〜。
こっちの方は顔出ししてますよ〜

私は今回メガネは買いませんでした。
オランダ帰国する前にもう一度天下堂さんに遊びにいきたいな。。。

日本帰国したら絶対に行く場所の一つでした♪
S、店長夫婦、ありがとうございました☆




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産後ケアいろいろ チネイザンで腸内デトックス!in 松本 おん

日本でいろいろチャレンジしたかった産後ケアの中に
『腸内デトックス』
がありました。

腸内環境を整えて健康になると言うのは少し前から聞いたことがあって、腸内洗浄など有名だと思いますが、いろいろ検索している中で知った『腸内デトックス:チネイザン』というもの。

タイに昔からある手技だそうで、手技で腸内の深く深くまでアプローチして腸内環境を整えましょうというもの。
どうして私が腸内環境に興味を持ったのかというとそれはアフリカたびに関係するのです。

私がアフリカ1周たびをしている時は勿論日本の食生活とは遠くかけ離れた食生活をしていました。
そのためなのか、たびから帰って来て以来私の腸内環境ががらっと変わってしまったのです。

今まで1日1回必ずあった排便が数日おきになり、(汚い話で申し訳ないのですが)ガスの匂いも臭くなったような(涙)。。。
アフリカで変なもの食べたのかな?(まぁ、食べてたな。。。)
アフリカとは関係なく年齢のせいなのかな?
なんとかこれを直せないかな?

ずっと思っていました。

さらに妊娠して以来それに拍車をかけて便秘になり、出産を機に体の中からきれいにすっきりしたい!と思ったのです。

長野では施術しているところはなく、行ってきました。松本へ。


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街から離れた集落にそこはありました。


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『おん』です。

古民家を使ってお店と施術をされている場所でした。
まずは問診から。


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上に書いたような経過を話しました。
チネイザン初めての人は60分コースから行うようです。

どきどき,腸内デトックス。想像もつきません。マッサージかな。。。。

音楽もなく、周囲の生活音もほとんどない中で始まりました。

施術は肋骨下から恥骨の上の辺りまで洋服の上からさするように始まります。
徐々に腸の走行に沿って軽く、時に深く圧迫されるようなぐっと触られているような不思議な感触です。

時々鈍痛がある時もあったり、あとは深く圧迫されて内臓の奥のおく〜まで施術されているような感じです。
気持ちいい?のか??でも体の中から温かくなるような不思議な気分。
マッサージのようなほぐされてる〜。伸ばされてる〜。という感じはありません。

初めての感触なので何にも例えようがないというか、正直よくなってるのかな?これでいいのかな?といった感想だったり。
とにかく不思議〜なのです。

でも嫌な感じはしない。
むしろ私の場合は古民家の中にいることが心のリラックスになりました。

畳の上をすすり歩く音、障子の開く音、床板がみしっ、みしっと鳴る音など、まるで田舎のおばあちゃんの家を思い出してとても懐かしく気持ちがよくなりました。
音だけじゃなく古民家独特の匂いも。

古い匂い。と表現する人もいるかもしれないけど、古民家にゆかりのある人はこの匂いから絶対に感じるだろう『安堵感』。
それらがすごくリラックスした環境を作ってくれました。


施術が終わって私の腸の様子を聞くと、それほど固くなく、柔らかいお腹だとの事。
たまりやすい腸の隅は少し固くなっていたそうです(確かに鈍痛がありました)。



腸の状態が悪い方はお腹自体がとっても固く、その場合腸がほとんど自動運動をしていないと言う事もあるようで。
本気で体質改善をしたい方は何度も通って腸の深く、ふかーくまでアプローチしていくようです。

ちなみにチネイザンとよく聞く腸マッサージとの違いは?と聞いたところ,
腸マッサージは一時的に便などを排出させ、痩身を狙う目的のものが多いとの事。
だから「マッサージ」ですよね。

チネイザンは確かに今まで受けたようなマッサージとは全く違いました。
腸を圧迫される。
。。。。。。今までにない刺激。ホント不思議。

その時は効いているかどうかも正直分かりませんでした。


でも結論から言うとすっごく効果があったのです。

次の日からのお通じが信じられない位でる!!!
それも毎日ずっと!びっくり!!
ガスの匂いも心なしか和らいだ気が!

この腸の働きが長く続くようお風呂の中で毎日自主メンテもしてます。

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本当に心地いい時間を頂きました。
聞き慣れないチネイザンですが、興味を持ったら是非トライしてみる事をお勧めします。


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そうそうセラピストは男性なのですが、すっごく雰囲気が柔らかい方で(どう表現すればいいのだろう。。。)異性に体を触られるのにちょっと緊張していたのですが雰囲気やお人柄から信頼して施術をして頂く事が出来ました。


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セレクトしたいいもの!が古民家の中にいっぱい並んでいます。
お値段もお手頃。


塩月さん。ありがとうございました!

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